＊フィンランドで誕生したニュースポーツ。ストックを使用し、全身の９０％の筋肉を
使用して軽快に歩きます。足腰に過度の負担をかけずにカロリー消費量をアップ
できるため、どなたにも安全に、楽しくできるスポーツです。


　　

楽しく、健康に、今やノルディックウォーキングは愛好者急増中。
黒姫高原には、ノルディックウォーキング専用コースも整備され、
各地から多くの方々がNウォーキングを楽しみにいらっしゃいます。
ロッヂの管理人はインストラクター資格を持っています。
静かな森のコースを歩いてみませんか。
写真左はノルディックウォーキングを体験されるお客様。
右はみえさんのお手本ウォーキング。

＊１泊２日ノルディックコース
２時間〜３時間の講習とNウォーキング
コースと時間は季節や体力に合わせて実施します。
１泊２食付き　お一人様・・・１２，０００円〜

＊２泊３日ノルディックコース
トータル４時間〜５時間の講習とNウォーキング
コースと時間は季節や体力に合わせて実施します。
２泊４食付き　お１人様・・・２３，５００円〜
専用ストックのレンタル・・・５００円